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杨瀚森NBA增肌3.4%超迅猛,体脂率降至7.3%,超申京直逼约基奇

时间:2025-09-18 10:56:46 来源:二哥聊球

自从缺席亚洲杯比赛抵达NBA进行增肌训练之后,杨瀚森这段时间一直在努力刻苦训练。而如今他训练的成果也非常的明显。首先从他日前在社交平台晒出的训练照片就可以看到,他的肌肉增长了很多。他的体重对比夏季联赛期间增长到了122公斤,而之前他的体重只有114.5公斤。



有媒体人做了一个数据统计,当初杨瀚森在夏季联赛期间,他的体脂率从12.3%降到了8.7%。而如今经过这段时间的增肌训练之后,他的肌肉水平应该降到了7.3%的水平。因为在他的肌肉增长到3.4%之后,他的体脂率会相对的下降一些。按照杨瀚森现在的体重数据,他的体重其实已经超越了火箭队的申京,直逼他的偶像约基奇。



看到这样的数据,有些球迷自然会担心杨瀚森的体重过重会不会影响到他的行进速度。从目前来看,其实我们也说不清楚,必须得等到比赛开始之后在赛场上验证。因为既然球迷考虑到了这个增重导致速度下降的问题,相信开拓者教练组也会思考到这些问题。因为过往大个子普遍遇到了一些问题,他们肯定都遇到过,那为什么他们还是执意让杨瀚森要增加他的体重?其实还是为了弥补他对抗不足的一些问题。



毕竟在夏季联赛期间,虽然杨瀚森的一手策应让教练组眼前一亮,但是他的体能严重不足,跑了几个回合之后就喘不过气来。打完一场比赛下来,感觉整个人的脸色惨白,根本跟不上球队的轮换节奏。按照他这样的体能和对抗能力,新赛季根本打不过约基奇这些强悍的对手。所以对于小杨来说,他想要在NBA站稳脚跟,就必须得补齐自己的短板。至于怎么样去提高他的速率,保持好自己的优势,这也需要新赛季去不断的进行尝试。



总的来说,我们也应该给予杨瀚森更多尝试的机会,让他在新赛季去开拓自己的事业,去尝试不同的打法。毕竟他还年轻,还可以试错。而且球队既然给予他成长的空间,我们也应该期待杨瀚森可以找到属于他自己那一套最舒服的打法。从目前来看,杨瀚森新赛季大概率应该还是作为替补,只需要努力争取到15到20分钟的出场时间,慢慢升级打怪就足够了。他还需要在克林根这一些队友身上学习到更多的经验,才可以更好的为球队服务。

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